맥주효모 권장섭취량 관련 질문드립니다

Question

모발 건강 목적으로 맥주효모를 복용하고 있는데요,복용 중인 맥주효모 영양제는 '자노탁트 비어헤페 맥주효모" 영양제입니다. 인터넷에 맥주효모 권장 섭취량을 검색해보니 보통 3~5g 정도를 권한다는 내용이 많더라구요. 근데 제가 먹고 있는 해당 영양제 권장 섭취량은 1회 5정, 1일 3회를 복용하라고 되어있어서 하루에 총 15정을 섭취해야하는데... 저울에 무게를 계산해보니 15정은 8g이 나오더라구요...해당 제품이 순수 맥주효모 제품이라서 무게 전부가 맥주효모라고 알고 있어서... 하루 8g섭취면 권장 섭취량인 3g을 훌쩍 넘어서는 섭취량인데 통풍 같은 부작용이 오지는 않을까 걱정이 됩니다...자노탁트 비어헤페 하루 15정 맥주효모 8g섭취해도 괜찮을까요?... 아 그리고 혹시 맥주효모는 공복에 먹어도 상관없나요??

이병열 · Accepted Answer

안녕하세요. 이병열 약사입니다.나라마다 맥주효모 섭취기준이 다를 수는 있으나 15알 드시더라도 부작용이 나타나지는 않을테니 드셔도 괜찮을것 같습니다.

심주영 · Answer

안녕하세요. 심주영 약사입니다.맥주효모는 제품의 표시사항에 맞춰서 드셔야합니다.제품마다 맥주효모 자체의 용량이 다르기때문에 알약의 그람수와 그 안에 들어있는 맥주효모 그람수가 다를 수 있습니다.

이병도 · Answer

안녕하세요. 이병도 약사입니다.맥주효모 권장 섭취량을 검색해보니 보통 3~5g 정도권장 섭취량은 1회 5정, 1일 3회를 복용/ 하루에 총 15정 저울에 무게를 계산해보니 15정은 8g이 나오는데부형제 무게를 제외해야 하니 용법대로 복용해도 됩니다위장장애만 없다면 맥주효모는 공복에 먹어도 상관없습니다

박호현 · Answer

안녕하세요. 박호현 약사입니다.맥주를 복용하시고 통풍에 걸리는 이유는 알코올 때문이 크기 때문에 효모를 복용하고 계신다고 해서 통풍을 크게 걱정할 필요는 없습니다. 다만 권장용량보다 더 많이 복용하시면 위장장애등의 부작용이 생길수는 있습니다.감사합니다.

송정은 · Answer

안녕하세요. 송정은 약사입니다.순수 맥주효모 제품이라고해도 맥주효모 무게 뿐아니라 정제를 형성하기 위한 부형제 무게가 있습니다. 저울에 측정한 그람수 말고 제품 겉면에 표기된 1정당 맥주효모의 함유량을 확인하는 것이 보다 정확합니다. 제품에 기재된 용량용법대로 복용하는 것은 문제가 되지 않으나, 개인의 건강상태에 따라 전문가와 상의하에 조절하여 복용하길 권장드립니다. 만족스러운 답변이셨길 바랄께요  ★<평가>★  감사드려요.^^ 항상건강하세요.