염소탕이 보양식으로 좋다고 하더라구요. 어떤부분에서 효능이 있는지 궁금합니다. 염소탕을 먹지 말아야하는 체질은 없을까요?
안녕하세요. 김보안 영양전문가입니다.
염소탕에는 철분이 많이 들어 있어서
소화기관을 튼츤하게 해주고 기력이 약해지는 분들에게 도움을 많이 줍니다.
다이어트에도 좋습니다.