염소탕이 보양식으로 좋다고 하던데요. 어떤부분에 효능이 있나요?

Question

염소탕이 보양식으로 좋다고 하더라구요. 어떤부분에서 효능이 있는지 궁금합니다. 염소탕을 먹지 말아야하는 체질은 없을까요?

Answer 1

안녕하세요. 김보안 영양전문가입니다.

염소탕에는 철분이 많이 들어 있어서

소화기관을 튼츤하게 해주고 기력이 약해지는 분들에게 도움을 많이 줍니다.

다이어트에도 좋습니다.