머리가 안빠지게 하려면 어떻게해야할까요

요즘 머리가 너무 많이 빠지는거같은데

뭔가 탈모가 의심되기도 하더라구요

머리가 안빠지게 하려면 어떤 방법들을 쓸수 있을까요??