근심 걱정이 많아서 항상 마음이 불안하네요.
매번 일을 하기도 전에 근심 걱정을 먼저하는데요.
근심 걱정이 많아서 항상 마음이 불안하네요.
근심 걱정안하게 하는 방법이 없을가요?
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5개의 답변이 있어요!
안녕하세요. 이상한나라의나는누구일까입니다.
우리가 걱정하는 대부분이 쓸떼없는 걱정들이 대부분이라고 합니다.
걱정보다는 더 잘할수있다고 생각하시고 즐겨보세요
안녕하세요. 냉정한고니157입니다.
일단은 주어진일에 최선을 다하는 수밖에 없을것같아요. 모든일에 항상 걸림돌이 있기마련입니다. 하나하나 따지게 되면 나아갈 수 없어요. 그렇기 때문에 일단 하는겁니다 생각하지 말고요. 정신력 문제라고도 할 수 있겠네요
안녕하세요. 후드티 130입니다.
근심과 걱정을 하지 않기 위해서는 매사에 자신감을 가지고 긍정적으로 생각하는 마인드를 가지는 것이 좋고
명상을 하면서 생각을 정리하는 것도 좋을 것 같습니다.