평소에 별거 아닌 일에도 최악의 상황까지 상상을 하게 됩니다. 그래서 항상 불안하고 어떤 일을 하려고 하면 위험할 것만 같고 불안해서 스트레스를 너무 많이 받는 듯합니다. 왜 그런지 좀 도와주세요