국이나 찌개에 넣는 만두 어떻게 하면 안터질까요?

만두는 그냥 조리해서 먹기도 하지만 라면이나 국같은 국물 요리에도 많이 넣어먹습니다. 그런데 항상 넣을 때마다 터지는 것 같은데 어떻게 해야할까요?