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운동을 통해서 아이들이 배울 수 있는 정신 능력은 무엇이 있을까요?
아이들이 운동을 하면서 땀을 흘리고, 신체를 쓰면서 배울 수 있는 정신적인 능력은 어떤 것들이 있을까요? 인내력? 지구력? 어떤 능력을 기를 수 있는지 궁금합니다!!
3개의 답변이 있어요!
안녕하세요
인내력이 제일 큰 거 같아요. 끈기죠. 목표 달성하기 위해 어려움 및 고통을 참고 견뎌야 되기 때문에 인내력 배울 수 있습니다. 집중력도 가능하다고 봅니다. 특정 대상이나 활동에 주의를 기울이는 것을 운동하면서 경험할 수 있습니다. 자기 통제력도 있어요. 운동 규칙을 지키는 것 화가 나거나 맘에 안 들어도 감정 컨트롤 하는 방법 등 통제력을 기를 수 있습니다.