등산을 할 때 꼭 준비해야 하는 신체 부위별 보호 장비는 무엇인가요?
등산을 할 때 꼭 준비해야 하는 신체 부위별 보호 장비는 무엇인가요? 등산을 많이 안 다닌 초보자인데 혹시 모를 안전사고에 대비하기 위해서 꼭 필요한 신체 부위 보호장비 좀 추천해주세요
안녕하세요. 재빠른반딧불251입니다.
리를 보호하는 모자를 착용하는 것이 좋습니다. 또한, 헬멧을 착용하여 머리를 보호하는 것이 좋습니다.
태양, 바람, 먼지 및 기타 자연적인 요소로부터 눈을 보호하기 위해 선글라스나 고글을 착용하는 것이 좋습니다.
반팔 티셔츠나 긴팔 셔츠를 착용하는 것이 좋습니다. 특히, 여름철 등 온도가 높은 날씨에는 시원하고 통기성이 좋은 옷을 선택하는 것이 좋습니다. 또한, 가벼운 방수나 방풍잠자리도 챙겨서 준비하는 것이 좋습니다.
등산장갑이나 일반 작업장갑 등을 착용하여 손을 보호하는 것이 좋습니다. 이는 바위를 붙잡거나, 지팡이를 잡거나, 손으로 산을 올라갈 때 손가락을 보호하는 역할을 합니다.
등산 바지나 트레킹 바지를 입는 것이 좋습니다. 또한, 충격을 흡수하는 신발과 양말을 선택하는 것이 좋습니다. 이는 산악 지형에서 발이 피로하고 다치는 것을 방지하며, 미끄러짐을 방지하여 안전을 유지하는 데 도움이 됩니다
물, 간식, 지도, 나침반, 휴대용 충전기, 등산용가방, 방수커버 등은 등산을 할 때 반드시 챙겨야 할 필수 아이템입니다.
안녕하세요. 하늘바람저소나무위에참새가356입니다.
무릎과 발목이 좋지 않다면 보호대 착용 하시길 추천드리며 등산시간이 많이 소요된다고하신다면 일반 운동화보다 등산화와 등산스틱의 보조를 받아 등산하시는걸 추천드리겠습니다.
