천식이 있는데 병원에서 운동하지 말라고 하시는데 어떡하죠?

Question

성별

여성

나이대

16

기저질환

천식

복용중인 약

심비코트 라피헬러, 레인보우정, (대)엘도스탐캡슐, 베실리온정, 애니코트캡슐300밀리그램

최근에 천식을 진단받았는데 흡입기를 사용하고 증상이 많이 좋아졌지만 운동을 하거나 먼지가 많거나 건조한 장소에 들어가면 기침이 엄청 나오고 호흡곤란이 40분 정도 지속됩니다. 이러한 증상을 병원에서 말씀드리니 증상 완화제를 처방해 주시지 않고 운동을 하지 말라고 하시더라고요. 평생 운동을 안할수도 없고 제가 학생이라서 체육시간 수행평가도 있어서 운동을 포기할 수 없습니다. 어떻게 해야할까요?

Answer 1

안녕하세요. 김록희 한의사입니다.

네 맞습니다 적절한 운동은 천식완화에 도움이 되기때문에 운동을 포기할수는 없습니다 다만 너무 추운데서 과격하게 운동하다보면 호흡곤란이 발생하여 위험하기 때문에 주의가 필요합니다

Answer 2

안녕하세요. 이영민 의사입니다.

일단 천식으로 인해서 그동안 고생이 많으셨을 것으로 생각됩니다.

안타깝게도 질문자님의 경우 천식 중에서도 '운동 유발성 천식' , 다른 용어로 운동 유발성 기도 수축이라고 불리는 증상이 보이시는 것으로 생각됩니다. 운동 자체가 천식을 악화시키는 유발 요인이기 때문에 담당 의사 선생님께서 운동을 하지 말라고 조언을 주신 것으로 보이며, 특히 흡입기치료가 필요할 정도면 중등도 이상의 천식일 가능성이 있어 보입니다.

다만 말씀하신 바와 같이 운동 자체를 안 할 순 없기 때문에 일단 가장 중요한 것은 '찬 공기가 있는 환경 또는 건조한 환경'을 피하는 운동이며 수영이 비교적 이러한 운동 유발성 천식을 덜 일으키는 것으로 알려져 있으므로 참고하시는 것이 좋겠습니다. 다만 구체적인 운동 계획은 현재 방문치료중이신 의원에서 다시한번 상태확인 후 결정하시는 것이 도움이 될 것으로 생각됩니다.

질문자님의 쾌유를 기원드리며, 답변이 도움이 되셨기를 바랍니다.

감사합니다.