화장실을 오래 사용하는 습관을 고칠 수 있는 방법이 있을까요??
스마트폰을 안써두 오래 앉아 있는데..빨리 마무리하고 나가면 뭔가 허전한 느낌이ㅜㅜ
안녕하세요. 창백한꿀벌199입니다.
평상시 수분을 많이 섭취하고 걷기운동을 마니 하신는것을 추천합니다. 노래한두곡 정도 안에서 볼일 보는게 좋다고하네요
