어느순간 눈 밑 떨림 증세가 생겼는데 문제가 무엇 일까요?

Question

안녕하세요 생활을 잘 하고 있었는데 어느 순간 눈떨림 증세가 생겨서 마그네슘을 섭취하기 위해 바나나 등 보조제를 먹어봤는데 어느정도 떨림이 잦아졌지만 한번씩 또 떨리더라구요 어떠한 문제가 있는걸까요?

Answer 1

안녕하세요. 귀여운팬더곰238입니다.

갑자기 눈 떨림 현상이 많이 생기고 있는 것이라면 스트레스를 많이 받고 계시거나 혹은 안구 건조증이 있는 경우 그리고 카페인 과다 섭취를 하는 경우도 눈이 많이 떨릴 수 있습니다.

Answer 2

안녕하세요. 밤하늘 푸른물결의 오로라입니다.

눈떨림 증상의 원인은 마그네슘 부족이거나 동맥경화, 갑상선기능항진시 나타날수있으며

다사마, 시금치, 두, 바나나 등의 음식을 섭취하면서 충분한 수면을 취한는게 좋습니다.

장시간 증상이 나타나면 병원 방문이 좋습니다.

Answer 3

안녕하세요. 훌륭한가마우지113입니다.

스트레스를 받으면 우리 몸은 아드레날린을 분비하는데 이것이 마그네슘 배출을 촉진하여 결핍현상이 나타납니다. 또한 카페인을 과다 섭취하면 안면 신경을 자극하여 눈떨림이 생길 수 있습니다. 따라서 커피를 적당히 줄이고 휴식을 취하면 회복에 도움이 될 것입니다.