양치하고 혓바닥을 닦아주면 좋다던데... 사실일까요!?

Question

양치 다하고 혓바닥 닦으면 좋다하여 닦아볼려 하는데, 자꾸 헛구역질이 나와서 닦기가 힘듭니다. 꼭 혀바닥을 닦아야 하는 이유가 있을까요!?

Answer 1

안녕하세요. 안상우 치과의사입니다.

양치를 할때 혀를 닦아준다면 구강내에 백태가 생기는 빈도를 줄일수 있습니다.

혀를 닦을때는 구역질이 나오지 않는정도의 김피로만 솔질을 하고 매우 약한 힘으로 닦아줘도 됩니다.

Answer 2

안녕하세요. 정진석 치과의사입니다.

혀에도 음식물 등이 끼어서 부패시 냄새가 심하게 날 수 있고 해당 음식물을 방치하게 되면 세균 및 진균 감염이 될 수 있습니다. 따라서 양치를 할 때 혀도 같이 관리를 해주시는 것이 좋습니다.

아무쪼록 저의 답변이 문제 해결에 작게 나마 도움이 될 수 있기를 기원드립니다. 항상 건강하고, 행복하세요^^

정진석 치과의사 드림

Answer 3

안녕하세요. 김지훈 치과의사입니다.

백태는 입냄새의 원인이 될 수 있어 제거해주시는 것이 좋지만 칫솔질로 닦는 것보다는 혀 클리너를 이용하시는 게 좋습니다.

Answer 4

안녕하세요. 김철진 치과의사입니다.

혀에도 백태가 생기기 때문에 혀를 닥아주시는게 좋습니다. 너무 깊게 닥으실 필요는 없고 혀의 앞부분만 가볍게 닦아주시면됩니다.

Answer 5

안녕하세요. 장인아 치과위생사입니다.

박테리아 감소(면역력 저하)와 구취예방을 위해 혀를 닦습니다

도움이 되기를 바랍니다. 건강하세요.