탄산음료 흔들렸을때 안넘치게 따는 방법있나요?

안녕하세요 탄산음료거 흔들린상태에서 따면 넘쳐 흐르는데 흔들린 상태에서 안넘치게 딸 수 있는 방법이 있을까요?? 알려주세요!