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새침한땅돼지193
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하체운동만 집중적으로 하면 하체가 발달하나요?

안녕하세요

요즈음 하체운동만 집중적으로 하고 있는데요

하체운동만 집중적으로 하면 하체가 발달하나요?

헬스장에서 하체운동 위주로만 하고 있습니다.

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