아침 공복에 먹으면 좋은 과일은 무엇인가요
안녕하세요. 저는 아침을 먹지 않습니다. 그러다 보니 오전 10-11시쯤엔 허기져요.
아침에 간단하게 먹을 수 있는 과일은 무엇이 좋을까요? 공복이라 위에 부담이 가지 않는 것으로 알려주세요~
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2개의 답변이 있어요!
안녕하세요. 나는야딩입니다.좋은 아침에 보통 무거운 걸 먹기 싫어서 과일로 대체를 많이 하는데요. 저는 보통 바나나 또는 블루베리랑 요거트를 같이 먹습니다.
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