아침 잠이 많은 편이라 그런지 일어나기가 너무 힘들어요.
마그네슘을 먹으면 도움이된다고 하던데 맞나요?
지금은 비타민C랑 D먹고 있어요.
개운하게 일어나고 싶어요.
답변 부탁드려요 ㅠㅠ