그냥 유산균이랑 질 유산균이랑 차이가 많이 나나요?

Question

나이

22

성별

여성

몸에 염증에 많아서 유산군을 먹어볼까 하는데 여성은 질 유산균 먹으면 좋다고 그러더라고요?

생리통은 심하진 않고.. 분비물은 좀 있어요.

전체적으론 위에도 염증이 있고, 턱에 여드름 자주나고 엉덩이에 종기도 자주 생깁니다.

그냥 유산균이 나을까요 질 유산균이 나을까요?

Answer 1

안녕하세요.

일반 장유산균과 질유산균은 포함되어 있는 균종이 다릅니다. 필요하시다면 같이 드실 수도 있으나 한가지 제품만 드시는 것이 일반적입니다. 질과 관련한 질환으로 고생하시는 것이 아니라면 장에서 활동하는 유산균만 드셔도 될 것으로 보입니다.

Answer 2

안녕하세요. 최동욱 약사입니다.

딱히 질염이 자주 있거나 그런게 아니라면 그냥 유산균을 추천드립니다. 유명한 원료사, 유명 strain이 다량 함유된 제품을 선택해서 복용해보세요.

Answer 3

안녕하세요. 이병도 약사입니다.

유산균은 균주에 따라 복용목적이 달라요

복용 목적에 따라 선택해 드시는 게 좋아요

몇가지 용도를 보면

락토바실루스아시도필루스 비피도박테리움 비피덤/락티스ㅡ 위장 ibs
비피도박테리움 락티스/비피덤 ㅡ 변비 아토피 유아
비피도박테리움 론굼 ㅡ 콜레스테롤
락토바실루스 아시도필루스/불가리우스/플란타룸 ㅡ 콜레스테롤 장염
락토바실루스 애시도필러스 YT1 ㅡ 갱년기
락토바실루스 카제이 ㅡ 류마치스 헤리코박터 콜레스테롤 아토피
Lactobacillus plantarum Lactobacillus Reuteri
Lactobacillus Rhamnosus ㅡ 피부건강
사카로마이세스 보울라르디이 ㅡ 설사
락토바실루스 람노스 ㅡ 여성 장염 아토피
락토바실루스 레우테리 ㅡ 아토피 알러지 치주염
락토바실루스 가세리 bnr17 락토바실러스 플란타룸 ky1032 락토바실러스 퍼멘툼 MG4231 락토바실러스 퍼멘툼 MG4244 ㅡ 다이어트
스트렙토코쿠스 소브리누스/무탄스 ㅡ 구강건강
포르피로모나스 긴기발리스 ㅡ 구강건강
엔테로박테리아체 앤테로콕시 스트렙토콕시 ㅡ 간질환

Answer 4

안녕하세요. 송정은 약사입니다.

질유산균은 질내 유익한 역할을 하는 균주가 포함된 유산균은 질염 이 자주 오는 경우 질 면역 향상을 위해서는 질유산균 복용을 권장드립니다.

제 답변이 도움이 되셨길 바라며, 도움이 되셨다면 ‘추천’ 눌러주시길 부탁드립니다. 감사합니다.^^

Answer 5

안녕하세요. 김성엽 약사입니다.

질 유산균이냐 일반 유산균이냐는 유산균들이 작용하는 부위에 대한 차이가 있다고 보시면 됩니다. 질에 상대적으로 더욱 특화되어 작용하고, 정착하는 유산균으로 구성된 제품이 질 유산균 제품이라고 보시면 됩니다. 즉 질문자분께서 질염이 잦아 이로 인해 관리를 하고 싶다는 목적이 강하실 경우 질 유산균을 구매하시는 것이 좋겠고, 전반적인 체내 염증 관리 및 면역력 관리를 목적으로 하신 거라면 굳이 질 유산균을 선택하실 필요 없이 일반 유산균 중 품질이 좋은 제품을 선택하시면 되겠습니다.

개인적으로 추천하는 유산균의 기준은 균종이 10종 이상으로 다양하고, 가격대가 너무 저렴하지 않으며, 보장균수가 100억 이상으로 표시되어 있는 제품입니다.