약·영양제
근육이 잘 안생기는 사람도 한약을 먹으면 근육이 잘 붙을수 있을까요
나이
43
성별
남성
복용중인 약
기저질환
안녕하세요 제가 근력운동을 좀 해보려고 하는데
원래 운동해도 근육이 잘 안붙어서 고민이었거든요
한약을 써서 근육이 잘 붙을수 있게 도와줄수 있을까요?
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3개의 답변이 있어요!
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안녕하세요. 김록희 한의사입니다.
네 가능합니다.간주근이라고 해서 간기능을 강화하고 간피로를 개선하면 간에서 근육합성하는 기능이 원활해 질수 있습니다 한의원에 내원하셔서 상담해보세요
안녕하세요. 황주영 한의사입니다. 근육과 뼈를 튼튼하게 해주고, 근육의 피로를 풀어주며, 영양분 흡수를 돕는 등의 효능이 있는 한약 처방을 받으면 좋을 것 같습니다. 한약 복용을 하면서 식단, 운동을 함께 병행하시는 것이 중요합니다. 가까운 한의원에서 상담 받아보시기 바랍니다.
안녕하세요. 성주영 한의사입니다. 기혈 순환을 촉진시키고 비위 기능을 향상시키고 자율신경계를 조절하는 방향으로 한방치료가 이루어집니다. 한약, 뜸, 침 등과 함께 운동도 꾸준히 한다면 근육량이 점차 늘 것이라 기대됩니다.