다이어트보조식품 정말 효과 있나요 ??
요즘 인터넷이고 tv홈쇼핑등에서 다이어트 보조 식품을 선전 하는걸 본적이 아주 많은데.
이런 것들은 효과가 정말 있나요 ?? 몸에 문제가 생기거나 하진 않나요 ??
안녕하세요. 송정은 약사입니다.
다이어트 보조제의 경우 의약품은 아닌 건강기능성 식품으로 효능효과 명시는 불가하며 간기능이 저하된 경우에는 간에 부담을 줄수 있기에 주의를 요합니다.
안녕하세요. 이경미 약사입니다.
건강보조 식품으로 다이어트를. 하는 제품은 개인차가 있으므로 효과가 있는 분도 있고 효과를 보지 못하는 분들도 있
안녕하세요. 김윤기 약사입니다.
다이어트 보조 식품의 효과는 그렇게 크지 않습니다.
다만 식이조절, 운동을 병행하시면 어느정도 도움을 줄 수 있기에
복용을 고려해보시길 바랍니다.
다이어트 보조제가 간수치를 높이는 경우가 있기에 주의가 필요합니다.
안녕하세요. 김수재 약사입니다.
다이어트 보조제의 경우 실질적인 효과를 보기 어려우며 모두 마케팅이라고 보시면 됩니다.
다이어트에 실질적인 효과가 있으려면 병원에서 다이어트 전문의약품을 처방받아 드셔야 합니다.
그나마 다이어트에 도움이 되는 제품은 가르시니아정도 있습니다.
안녕하세요. 조영지 약사입니다.
보조식품이라는 말에서부터 이미 직접적인 효과는 없습니다. 다이어트를 보조하는 것이지 먹는다고 해서 직접적인 효과가 나타나는 것은 아닙니다. 또한 기존에 기저질환 등에 따라 몸에 문제가 생길 수도 있습니다.
아무쪼록 저의 답변이 문제 해결에 작게 나마 도움이 될 수 있기를 기원드립니다. 항상 건강하고, 행복하세요^^
안녕하세요. 김강희 약사입니다.
홈쇼핑으로 파는 다이어트 보조제는 의약품이 아닌 건강기능식품이기 때문에 효과와 부작용 모두 낮은 편에 속합니다. 대사에 영향을 주어 다이어트에 도움을 주는 것이 아닌 포만감을 오래 유지시켜 다이어트에 도움을 주는 것이기 때문에 1일 권장량을 복용하면 안전하게 사용할 수 있습니다. 다만 어디까지나 보조제이기 때문에 식습관이나 운동을 필수적으로 병행되어야 합니다.
감사합니다.
안녕하세요.
대부분의 다이어트 보조제들은 임상연구 결과를 살펴보면 효능이 100% 있다고 보기는 어렵습니다. 있어도 미미하게 있거나 차이가 없는 경우들이 많아요.
게다가 일부 성분들의 경우 간독성에 대한 이슈들이 있습니다. 복용은 해보시되 혹시 검진상에서 이유없이 간수치가 올라간다면 중단하시는게 좋겠습니다.
