의료상담
왜 밖에만 나가면 화장실 신호가 오는 건가요?
성별
남성
나이대
22
집에 있거나 편안한 곳에 있으면 자주 가지도 않는 화장실이 밖에만 나가서 뭘 조금이라도 먹으면 화장실 신호가 바로 바로 옵니다.. 이게 그 과민성 뭐시기 그건가요? 만약에 맞다면 왜 그런 신호가 오는지, 그리고 해결 방법이 궁금합니다 !
2개의 답변이 있어요!
안녕하세요. 김병관 내과 전문의입니다.
심리적인 부분과 관계가 많다면 말씀대로 과민성대장증후군등과 연관있을수가 있겠습니다.
밖에 나가면 불편감 생길것 같다는 불안함 등이 더 장운동항진등을 유발할 수 있을것 같네요
장기적으로는 식이섬유 많은 채식위주의 식단등이 도움되겠고 스트레스 상황을 피하고 자극적인 음식 피해볼수있겠습니다.
과민성 대장 증후군을 의심해볼 수 있는 종류의 증상이 맞습니다. 과민성 대장 증후군이 발생하는 명확한 원인은 알지 못합니다. 과민성 대장 증후군에 대해서는 마땅한 근본적인 치료법이 없습니다. 평상시 위장관계에 부담이 가지 않도록 인스턴트, 탄수화물과 지방이 많은 음식은 피하고 단백질과 채소 위주의 건강한 식사를 하는 것과 규칙적인 운동을 하는 것이 도움이 되며, 특히 과민성 대장 증후군의 증상들을 유발할 수 있는 스트레스를 최대한 피하는 것이 필요합니다. 증상이 발생하면 약물 복용을 통해서 원활히 조절할 수 있습니다. 장기적인 관점에서는 증상을 조절하고 열심히 관리하며 경과를 지켜보는 것이 최선입니다.