열대야는 왜 생기는건가요 ?

여름철 열대야로 밤에 잠을자는것이 너무 힘든데요.

낮에도 덥지만 밤까지 더위가 그대로면 수면에도 많은방해를 받게 됩니다 . 열대야는 왜 생기는 건가요 ?