밤에 잠을 자려고 누우면 돌려 눕는 쪽으로 왼쪽으로 누우면 왼쪽 코가 막히고 오른쪽으로 누우면 오른쪽 코가 막히고 그러는데 왜 자려고 누우면 코가 막히는 것이고 완화하는 방법이 있을까요? 궁금합니다.