치석에 따른 치아관리는 어떻게 해야하나요?

저만 그런건지는 모르겠는데 치석이 잘 생기는거 같습니다. 스켈링을 해도 얼마지나지 않아서 쌓이는게 느껴집니다.

1. 양치 방법의 문제라면 옳바른 방법은 어떤건가요?

2. 제대로 된 양치질만으로 치석 형성을 예방할 수 있는지요? 아니면 유지기간의 차이일 뿐 치석은 반드시생기므로 무조건 스켈링을 받아야 하는건지요?

3. 스켈링이 치아 마모와 상관관계가 있나요?