의료상담
뇌혈관질환 예방 이정도면 괜찮나요?
성별
여성
나이대
14
기저질환
기립성 빈맥
뇌혈관질환은 대부분 성인 이상에서 생기는 질환이라고 생각하는데요. 전에 뉴스에서 뇌졸중으로 쓰러진 학생을 본것 같아서요. 되게 무섭네요 어떻게 어릴 때 뇌졸중 발생이 가능한지..유전을 받은게 없거나 건강하다면 걱정 할 필요 없는건가요?또,스트레스 만으로도 뇌혈관질환을 유발할 수 있나 궁금합니다.운동도 잘하고,식습관도 좋은데 스트레스 때문에 뇌혈관질환이 생길 수 있나 궁금합니다. 요즘 아파서 신체활동을 많이 못하지만 30분 이상 산책이라도 하고 있고 왠만한 채소,과일은 어릴 때부터 좋아해서 식습관은 엄청 좋은편입니다. 다만,스트레스 때문에 걱정입니다. 긴장성 두통이 있는데 제 신체에 너무 집중 하고 있어 감각 하나하나가 다 신경이 쓰여 스트레스 받습니다. 정신과는 나중에 가볼 예정이구요. 뇌혈관 질환을 미리 예방하려 합니다. 심리적으로 안정된 상태는 아니지만,스트레스 풀려고 노력중입니다. 이정도면 충분히 예방할 수 있을까요?
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