급속충전과 저속충전의 장단점에는 어떤것들이 있을까요?

급속충전과 저속충전의 장단점에는 어떤것들이 있을까요? 급속충전을 하면 기기의 배터리 수명이 준다고 하는데 사실인가요? 저속과 큽속을 번갈아가면서 충전하면 어떨까요?