평소에 추위를 많이 타는 체질인데요 먹기 좋은 영양제 추천해 주세요. 손발도 차고 시릴때가 많고 피곤한 상태가 많은 편입니다. 가끔 뼈에도 통증도 느껴 지는데 약으로 고칠 수 있을까요? 조언부탁드립니다
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 양은중 약사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.
몸에 열이 부족하신 모양입니다.
열성물질인 비타민 비군과 홍삼을 드시는 것을 추천드리고 혈액순환을 위해서 나토키나아제 제제나 은행엽제제를 추가로 드시는 것도 좋은 선택으로 보여집니다.
안녕하세요. 이민석 약사입니다.
추위를 잘 타신다면 혈액순환제, 철분제를 드시면 좋을듯합니다.
여자분이라면 철분제 복용이 좋을것 같구요.
제 답변이 도움되셨다면 "좋아요", "추천" 부탁드립니다.
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 김민세 약사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.
추위를 많이 타는 체질이실 경우, 인삼·건강·육계·오수유·소회향 등이 도움이 될 수 있습니다.
뿐만 아니라 병원에 내원하여 전문의의 진료를 받는 것을 권장드립니다. 갑상선기능저하증 등 어떠한 질환일 수 있기 때문입니다.
감사합니다.
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 변종석 약사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.
추위가 많이 타시는 분들은 한약제제로 열을 올리는 제품이 좋습니다
개인적으로 면역까지 생각하시면 프로폴리스도 추천드리며
비타민C, 은행잎제제, 피크노제놀 등을 추천드립니다
제 답변이 조금이나마 도움되셨길 바랄게요
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 김수재 약사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.
1. 혈액순환제인 오메가3나 은행잎추출물을 권유드립니다.
-혈액순환이 되지 않으면 손발이 찰 가능성이 높습니다. 오메가3와 은행잎추출물은 혈액순환 개선을 해 수족냉중에 도움을 줄 수 있습니다. 다만 영양제는 치료제가 아니기 때문에 근본적으로 치료효과를 보이긴 어렵습니다.
답변이 도움되셨길 바라며, 추가 문의가 있는 경우 댓글 부탁드립니다.
항상 건강하시길 바랍니다.
약사 김수재 드림.
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 최용한 약사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.
추위를 타시는 것은 기초대사량이 떨어져서 보통 생기게 됩니다.
이럴 경우에 도움이 되는 영양제로는 에너지를 내는 비타민B군과 혈행을 개선시켜주는 은행엽과 오메가3 등이 도움이 됩니다.
영양제뿐만 아니라 유산소 운동 등을 하시면 이러한 증상 개선에 도움이 됩니다.
항상 건강하시고 답변이 도움이 되셨으면 합니다.
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 송용호 약사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.
마그비를 추천드립니다.
마그비에는 혈행개선에 효능이 있는 마그네슘과 비타민B, 비타민E 가 들어있는데요.
특히 마그비 성분 중 비타민E(토코페롤) 은 말초혈행장애, 수족냉증에 효과가 있습니다.
일반 마그비 보다는 성분이 더 보강된 마그비 감마를 드시는 것을 추천드립니다.
