헬스장에서 운동하면서 물 마셨는데 급체가 온 것 같습니다. 물 마시고 체했을 때 좋은 방법은 무엇인지랑, 운동하면서 물 마시고 안 체하는 방법이 알고 싶습니다.
물 마시고체한 것도 소화제 먹어도 되는지도..
