하루에 얼마 정도 소변을 보나요???

Question

성별

남성

나이대

27

하루에 사람이 소변을 보는 데 가끔씩 소변을 보는 횟수가 적을 때도 있고 많을 때도 있는 데 하루에 얼마 정도 소변을 봐야 하고 며칠 동안 소변이 안 나오면 비정상으로 보는 건가요??

Answer 1

안녕하세요. 아하의 의료상담 전문가 의사 김민성입니다. 질문해주신 내용 잘 읽어보았습니다.

사람마다 차이가 있지만, 일반적으로 하루에 6~8번 정도 소변을 보게 됩니다. 이는 개인의 수분 섭취량이나 활동량, 기후 등 여러 요인에 따라 달라질 수 있습니다. 예를 들어, 물을 많이 마시면 소변 횟수가 늘어날 수 있고, 반대로 땀을 많이 흘렸다면 소변 횟수가 줄어들 수 있죠. 중요한 건 본인의 평소 배뇨 패턴을 살피는 것입니다. 특별한 이유 없이 며칠 동안 소변이 나오지 않는 경우, 이는 비정상적인 상황일 수 있습니다. 이런 경우에는 몸의 수분 균형에 문제가 있을 가능성이 높으니 주의를 기울이는 것이 좋습니다.

저의 답변이 궁금증 해결에 도움이 되셨길 바랍니다.

Answer 2

안녕하세요. 남희성 의사입니다.

물을 얼마나 먹느냐에 따라서 소변량은 달라질 수 있습니다. 내 몸에 필요한 수분 이상을 섭취하여 잉여 수분이 생기면 소변이 많이 만들어져서 소변을 자주 보게되고 내 몸에 필요한 수분 이하로 탈수가 되면 소변이 완전히 끊기게 됩니다.

정상적인 상황에서 최소한의 소변량은 시간당 0.5cc/kg입니다. 즉, 60kg 정도 되는 성인이라면 시간당 30cc 정도의 소변은 만들어져야한다는거죠.

우리가 보통 방광에 300-400cc 정도 되면 요의를 느끼게됩니다. 그렇기 때문에 하루에 최소 2번 정도는 아침에 일어나서 한번, 자기전에 한번 정도 보는게 보통이라고 보시면 되겠습니다. 물을 더 먹어주면 당연히 그 횟수는 늘어날 수 있는것이구요.