제가 고기를 많이 좋아하고 비만입니다 인터넷에 찾아보니 오메가3를 복용하면 피가 맑아진다고 하는데 성인병 예방에 도움이 될까요? 또 오메가3랑 같이 먹으면 좋은 비타민이나 영양제도 추천해 주세요
