오메가-3 보충을 위해 알아야 할 중요한 사항이 있다면 어떤 것이 있을까요?

오메가3를 먹으면 고지혈증을 예방할 수 있다고 하는데.

다른 효능이 또 있을까요?

먹으면서 좋아지는 것을 잘 못느끼겠는데 어떤점이 좋아지는 걸까요?