밥먹고 바로누우면 어디에 좋지 않나요?

Question

밥먹고 바로누우면 어디에 좋지 않나요? 위에 좋지 않은건 알고있었는데 다른곳에도 젛지않나오ㅓ? 혈당이 많이 오른다거나 문제가 생기나요?

Answer 1

안녕하세요. 신중한호랑나비155입니다. 음식물이 아래로 내려가야 하는 시간적 여유를 주어야 하는데, 바로 누우면 음식물들이 내려가지 못하고 정체가 되어 위장관 운동을 저하시킵니다. 이로 인해 소화가 안되는 느낌이 들고 속이 더부룩한 느낌을 받을 수 있습니다.

Answer 2

안녕하세요. 섬세한말라카크95입니다.

밥을먹고 바로눕게되면 위에 남아있는 음식물들이 역류해서 위산이 역류할수있어요.

Answer 3

안녕하세요. 외로운침팬지184입니다.

일단 소화장기인 내장위주로 부담을주어 전체적으로좋지않고 소화도 잘안됩니다.~

Answer 4

안녕하세요. 신속한까마귀285입니다.

식사를 하고 바로 누으면 소화기관이 전체적으로 좋지

않습니다. 식사를 하고 한두시간 정도는 활동을

하시는게 좋아요.

Answer 5

안녕하세요. 심심한코끼리189입니다.

위 장 심장등 내장기관에 좋지않죠 구조상 위 아래로 구조로 결국 역류성 식도염이나 음식이 원활히 소화되지않아요♡♡♡

Answer 6

안녕하세요. 훤칠한천산갑185입니다.위에서 음식물이 역류해서 바로누우면 역류성식도염걸릴수있으니 소화좀시키고누우셔요