한자세로 오래 서있거나 안자 있다가 자세 변경을 시도 하면 무릎부분이 굳어버린듯 통증이 심해 쉽게 펴고 접고 하는게 힘이 듭니다 힘들게 살살 펴고 접고 나면 또 활동하는데는 괜찮고 특별한 이유가 있을까요?
