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벼게는 딱딱한거랑 물렁한거중 뭐가 좋을까요?

안녕하세요.

벼게는 어떻게 보면 인간이 가장 오랜시간 기대어 있는 소품인데요. 이런 벼개는 딱딱한거랑 물컹한것중에 뭐가 더 좋을까요?

6개의 답변이 있어요!

  • 훈훈한스컹크25

    훈훈한스컹크25

    딱딱한 베개는 너무 단단하면 신경을 압박하거나 불편함을 줄 수 있고, 물렁한 베개는 지지력이 부족하면 목이 꺾이거나 어깨에 부담이 갈 수 있어서 이상적인 건 적당한 탄성과 높이로 경추의 C자 곡선을 자연스럽게 유지해주는 베개입니다.

  • 에펠탑선장

    에펠탑선장

    사람마다 배게를 선택하는 기준이 다릅니다.

    딱딱한거를 선호하는 사람도 있고 물컹한걸 선호 하는 사람도 있습니다.

    개인의 체형에 맞는게 좋은데 너무 물컹한걸 사용하게되면 오히려 목에 무리가 갈 수 있기때문에

    어느정도 딱딱하지만 약간의 충격흡수가 가능한 제품이 좋다고 생각합니다.

  • 주부9단, 멋진손자손녀의할머니

    주부9단, 멋진손자손녀의할머니

    버게는 종류가 다량하죠~~ 각자가 좋아하는것으로 사용하시면됩니다 전 딱딱한것으로 사용하고 남편은 물렁한것으로 사용합니다 부부라도 다르죠~~

  • 끝까지끈기있는복숭아

    끝까지끈기있는복숭아

    요즈음 기능성베개가 많이 나오던데 약간의 쿠션이 있고 물렁한것보다는딱딱한것이 좋은것같습니다.

    옆으로자는저의 경우에 너무 물렁한것은 불편하더라구요.

    그러니까 약간딱딱한것이낫다는 말씀드립니다

  • 균형잡힌영양설계

    균형잡힌영양설계

    베개는 자시느이 수면자세나 목모양에 맞추는 것일 분 딱딱한 거, 물렁한거 뭐가 좋은지는 상황에 따라 다릅니다.

    옆으로 자는 사람은 다소 단단한 베개, 똑바로 자는 사람은 적당히 부드러운 베개가 좋습니다.

    너무 딱딱하면 목에 부담이 가고 너무 물렁하면 지지력이 부족해 목의 통증을 유발할 수 있습니다.

    결론은 단단함보다는 내 몸에 맞는 높이와 지지력이 더 중요합니다.

  • 감동스러운알알이51

    감동스러운알알이51

    딱딱한 베개는 목을 잘 지지해줘 자세 교정에 좋지만 너무 딱딱하면 불편하고, 푹신한 베개는 편안하지만 목을 제대로 받쳐주지 못해 뻐근함을 유발할 수 있어요. 따라서 너무 딱딱하거나 너무 물렁한 것보단 적당한 탄성과 높이가 있는 베개가 가장 좋습니다..