안녕하세요. 스타박스입니다.
마시멜로 자체가 배출이 안되고 몸에 축적된다는 것이 아니라
마시멜로는 당분이 높고 대부분 열랑이 탄수화물로 이뤄져 있습니다.
근데 그 탄수화물이 섭취시 글리코겐의 형태로 저장되고 이것이 몸이 가득차게 되면 지방의 형태로 저장되며 체내에 지방량을 늘리는 원인이 됩니다.
이걸 두고 마시멜로가 몸에서 잘 안빠져나간다고 하는 것일겁니다.
초코파이에 있는 마시멜로정도는 그것으로 식사를 대용할 정도로 많이 먹는 것이 아니라면 괜찮고
먹고나서 적당히 운동을 하거나 몸을 사용하면 괜찮습니다.
