올해 74세 여성입니다. 일을 많이 해서 그런지 벌써 10여년전부터 손가락이 돌아가는 증상이 있었고 그때는 통증이 없었지만 최근에는 손도 지리고 통증이 심해지는것 같은데 집에서 통증을 완화하기 위한 관리 방법이 있을까요 어떻게 해야할까요?
