거북목이 많이 심한편이여서 두통과 승모근쪽도 많이 아픈데 치료를 어떻게 하는게 좋은가요??목 교정하는 기구도 사서 사용하긴 하는데 한의원가거나 외과에서 물리치료 받으면 괜찮아 질까요?
