구내염이 자주 생기는이유와 예방또는 빠르게 치료되는방법이있을까요?

Question

평소 구내염이 자주생기는데 이렇게 자주생기는 이유가 무엇인가요? 자주생기지 않게 예방할수있는방법이있을까요? 또 예방이 힘들다면 빠르게 치료되는방법은 없을까요?!?구내염때문에 불편하네요ㅜㅜ답변부탁드려요~

Answer 1

안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 김현호 의사입니다.
질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.

구내염중 가장 흔한 원인은 아프타성 구내염으로 경계가 두렷하고 작은 둥근 모양의 궤양이 구강점막에 반복적으로 나타나는 질환입니다. 치료로는 사용하셨던 오라메디 연고나 구강내 가글 (식후 시행하는 가글과는 성분이 다릅니다)을 우선 사용하며

호전이 없는 경우에는 경구약이나, 국소 소작술 등을 시행하기도 합니다. 대부분은 치료에 반응하여 호전되지만, 1년에 3회 이상 재발하거나, 3주 이상 지속되는 궤양의 경우 아프타성 구내염이 아닌 다른 원인의 구내염이거나(칸디다성 구내염, 헤르페스성 구내염, 구강편평태선) 다른 질환과 감별 (베체트 병 등 류마티스 관련 질환)이 필요할 수 있으므로 주치의 선생님과 상의하시는 것이 필요합니다.

예방방법으로는 1) 견과류, 과자류, 짜고 맵고 신 자극이 강한 음식은 구강점막을 자극하므로 피하고 2) 구강 청결을 유지하며 3) 정기적으로 스켕일링을 받고 4) 교정 장치나 치과 장치의 날카로운 부분이 입안을 자극할 때는 치아를 덮을 수 있는 왁스를 사용합니다 5) 흡연자의 경우 금연하고 6) 식사만으로 충분히 섭취하기 힘든 경우 비타민 B12, 엽산, 철분을 보충해볼 수 있습니다. 감사합니다.

Answer 2

안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 안상우 치과의사입니다.
질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.

구내염은 구강조직에 감염이 되어 생기는 질환이에요 면역력이 떨어지면 몸을 보호하는 기능이 떨어지게 되고 약한 점막조직이 쉽게 감염됩니다. 예방하는 방법은 휴식을 충분히 취하시고 스트레스를 덜 받는 생활을 하시는 것이 좋아요

구내염이 생겼다면 오라메디 같은 구강연고를 바르시면 좀더 빠르게 나을수 있습니다.

정확한 확인을 위하여 가까운 병원에서 자세한 진료를 받아보시길 권장 드립니다.

Answer 3

안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 김바른 치과의사입니다.
질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.

재발성 아프타 구내염이라고 합니다. 일반적으로 정신적 스트레스, 유전적 원인, 면역학적 원인, 구강위생상태, 외상 등 다양한 요인에 의해 영향을 받는 것으로 알려져있습니다.

최대한 스트레스를 줄이고, 피로감을 느끼지 않게하며 양치질을 통해 구강위생을 적절히 관리해주시는 것이 예방에 도움이 됩니다.

그러나 한번 발생되면 약 2주 정도간 지속되기때문에 통증으로 인해 매우 불편하실 수 있습니다.

일반적으로 약국에서 구입하실수 있는 연고제를 이용하여 통증을 줄이고 회복에 도움을 줄 수 있습니다. 만약 다발성으로 발생되어 통증이 너무 심하신 경우 스테로이드 가글 용액을 처방받아서 증상 조절을 하실 수도 있습니다.

도움되셨길 바랍니다.

Answer 4

안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 정진석 의사입니다.
질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.

단순 구내염에 대해서는 아직까지 정확한 인과관계가 밝혀지지 않았습니다. 대부분 면역이상이나 스트레스 그리고 자극적인 음식에 의해 나타난다고 알려져 있지만 인과관계는 모르는 상태입니다. 보통 단순 구내염은 2주 이내에 특별한 처치 없이 회복되는 특성이 있습니다. 하지만 구강에 나는 구내염은 다른 질병과 꼭 감별진단이 필요합니다. 현재와 같은 증상이 반복적으로 나타나고 한번 생겼을 때 2주 이상 지속된다면 반드시 치과 방문하여 감별진단 받아보셔야 합니다.

아무쪼록 저의 답변이 문제 해결에 작게 나마 도움이 될 수 있기를 기원드립니다. 항상 건강하고, 행복하세요^^

정진석 치과의사 드림

Answer 5

안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 이정현 의사입니다.
질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.

구내염이라고 하면 아마 아프타성 구내염인 것으로 보입니다.

스트레스, 피곤할때, 면역계의 교란, 씹는 상처 등에 의해 생깁니다.

비타민 b,c를 드시면 도움이 됩니다. 영양제 형태로 약국에서 구매가 가능하니 약국에서 문의해보시기 바랍니다.

또한, 물을 충분히 섭취하시고 충분한 휴식을 취하시는게 좋습니다.

입병이 난 곳엔 연고를 발라주면 도움이 됩니다.

입병이 잘 나고, 치유가 잘 안된다면 치과에서 검진을 받아보시기 바랍니다. 감사합니다.

Answer 6

안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 김선익 의사입니다.
질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.
적어주신 증상으로 보아 아프타성 구내염의 가능성이 있어 보입니다.
보통 몸이 피곤하시거나 이로 깨무는 등의 기계적 자극이 있을시 이러한 구내염이 생깁니다. 자주 생기며 여러 곳에 생긴다면 베체트 질환과 같은 자가면역 질환도 의심해봐야 합니다.
충분한 수분섭취와 휴식이 필요하며, 일주뒤에도 지속이 된다면 근처 이비인후과 진료보시기 바랍니다. 아울러 자주 이로 깨무는 증상이 있다면 치과에 내원하셔서 상담 받아보시고 교정 등을 고려해보시기 바랍니다.
감사합니다.

Answer 7

안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 이호진 의사입니다.
질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.

구내염의 원인

기본적으로 감염질환입니다.

예를들어

칸디다 구내염은 곰팡이균에 의한 감염으로 생기는 구내염입니다.

또한 틀니 사용등에 의한 구내염도 생길 수 있습니다.

구내염의 치료

캔디다성 구내염이 경우 항진균제 사용

금주

금연

구강위생 청결하게 유지

Answer 8

안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 이구화 의사입니다.
질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.

구내염의 원인

세균이나 바이러스 등에 의한 감염에 의한 질환입니다.

원인에 따라 아프타성구내염, 헤르페스성구내염 등으로 분류됩니다.

구내염의 치료

스트레스성일 가능성이 있기때문에 스트레스를 피하셔야합니다.

또한 알보칠과 같은 구내염억제제를 바르셔야합니다.

비타민을 잘 챙겨드셔야합니다.

Answer 9

안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 임태형 치과의사입니다.
질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.

구내염의 원인

구내염의 원인으 다양합니다.

보통 단순포진은 헤르페스 바이러스에 의한 것이며,

피로, 면역기능 감소 등에 의해 생기게 됩니다.

구내염의 치료

입안을 깨끗하게 하시는것이 중요하며,

구내염 전용 도포제를 사용하시는것이 좋습니다.

또한, 구내염의 경우 전신적인 컨디션에 의한 경우가 많으니, 과로를 피하셔야합니다.

Answer 10

안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 전성화 의사입니다.

질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.

구내염이 자주 발생하면 recurrent apthous stomatitis (재발성 아프타성 구내염)을 의심해 볼 수 있습니다.

이는 원인을 모르는 재발성 질환으로 구강에만 국한되어있으면 simple apthosis, 구강과 성기까지 있고 크기가 더 크고 오래 지속되는것을 complex apthosis 라고 하는데

complex apthosis 에서는 국소적 치료 외에 전신 스테로이드 치료가 병행되는 것이 좋습니다.

하지만 simple apthosis 일 경우 2주 안에 저절로 낫게 되며 이 기간동안 통증경감을 위해 약을 복용하실 수 있습니다.

국소적인 치료는 오라메디 연고나 알보칠을 바르시면됩니다.

자주생기는 것을 예방하는 방법은 없기 때문에 구강내에 외상이 발생하지 않도록 주의하시고 충분한 휴식 및 스트레스를 감소시키는 등 보조요법으로 건강하게 생활하시면 됩니다.

Answer 11

안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 정종문 치과의사입니다.
질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.

구내염의 원인을 정확하게 알 수는 없지만, 스트레스, 피로, 호르몬 변화, 생리주기, 갑작스러운 체중 변화, 비타민 등 영양소의 결핍, 면역력 저하 등이 발병에 영향을 미치는 것으로 알려져 있습니다. 이 외에도 볼을 씹거나, 음식이나 알레르기, 치약 성분 등으로 인한 외상성으로 생길 수 있습니다.

우선 잠을 푹 주무시는 것이 개인적으로 빨리 낫는 방법이라 생각합니다. 그리고 구내염 부위에 자극을 주지 않는 것이 좋습니다. 신경이 쓰인다고 혀로 자극을 주거나 손으로 들추어 보는 행위는 좋지 않습니다.

Answer 12

안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 이효상 의사입니다.
질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.

구내염의 원인

보통, 구내염의 원인은 원발성 포진성 바이러스 입니다.

구내염의 치료

치과대학병원 구강내과에 가셔야합니다.

세균이 아니라 바이러스가 원인인 경우가 많기 때문에,

일반적으로 가글액보다는 바이러스 억제제 (Acyclovir, zovirax 등)을 투여하거나 도포합니다.

다만, 수포가 터져 조직이 노출된 경우에는 노출된 조직으로 2차감염을 막기 위해 항생제 연고 등을 사용하기도 합니다.

Answer 13

안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 오유진 의사입니다.
질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.

재발성으로 입안에 궤양등이 생기는 경우는 면역력등이 떨어져 평소 내재되어 있던 바이러스가 발현되어

통증이 생기게 되고 구내염으로 발전되게 됩니다.

평소에 수분 섭취와 비타민등 면역력 보조와 입안을 항상 스켈링, 검진등을 통해 깨끗히 관리해주시면 발현빈도가 줄어들수

있습니다. 발현시 연고나 패치등을 통해 통증 조절하거나 통증이 심할경우 레이저 치료등도 고려될수 있습니다.

Answer 14

안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 이성영 의사입니다.
질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.

구내염은 일반적으로 세균 감염, 곰팡이 감염, 바이러스 감염 등의 감염성 원인이 있습니다. 또한 비타민 결핍(B12 ,B2 및 C 등)과 철분결핍, 영양장애, 피로, 스트레스, 전신질환, 면역력 약화, 구강내 위생의 불량, 충치, 방사선 치료 등이 원인이 될 수 있습니다.

구내염의 종류도 원인과 증상에 따라 여러가지로 분류되지만, 이 중 가장 흔하고 많이 겪는 구내염은 재발성 아프타성 구내염(RAS)입니다. 원형 또는 타원형으로 하얗게 궤양의 생기는 양상으로 발병합니다.

이의 원인은 명확하게 밝혀지지는 않았지만, 세균 또는 바이러스 감염을 주된 원인으로 보고 있기도 하며 피로나 스트레스 등으로 면역력이 약화된 경우에 흔히 발병하게 됩니다.

치료는 구내염의 종류에 따라 차이가 있을 수 있으나 일반적으로 진통제, 국소스테로이드제, 항히스타민제, 항진균제, 항바이러스제, 항생제 등을 사용합니다.

이 중 국소스테로이드제나 면역억제제는 심한 염증이나 궤양성 병변과 관련된 증상 치료에 유용하며 경구약의 형태로 복용하거나 연고제로 병변부에 도포하는 등의 방법이 있습니다.

하지만 진균 등의 감염에 의한 구내염에는 더 악화시킬 수 있으므로 이 경우에는 바르시면 안됩니다.

원인 균이나 바이러스 등이 확인된 경우에는 항생제나 항진균제 등을 사용할 수 있습니다.

면역이 떨어지고 구강위생이 좋지 않을 때 더 발생하기 쉬우므로, 예방을 위해서는 면역체계 관리와 스트레스 관리 및 철저한 구강위생 관리를 하셔야 합니다.

추가로 약국에서 파는 헥사메딘 가글용액을 이용하여 1주일~10일정도 가글 사용시 구강 내 세균 조절을 통해 구내염에 도움을 줄 수 있습니다만, 장기간 사용시 부작용이 있으므로 꼭 주의사항을 숙지 후 사용하시는 것을 권장드립니다.