막상 뭘 하려고 하면 무기력하고 힘든데 잠이 들기가 쉽지 않아서 고민입니다. 피곤할 때 잠들었더라도 한 두시간 뒤에 깨는데.. 그 이후로 다시 잠들기가 힘듭니다. 수면 유도 음악을 들어봐도 소용이 없어요.
