피곤한데 막상 잠이 잘안오는 이유.

피곤해서 일찍자면서 푹 자고 싶은데,막상 누우면 몸은 피곤해서 자고 싶은데 머리는 깨어있어쉽게 잠이 안와요.피곤한데 잠이 왜 안올까요.