두드러기나 나는 알러지 음식 찾는 방법이 뭔가요?

Question

어제저녁에 된장국이랑 장조림을 먹었는데 먹고 난 후부터 몸이 좀 안지럽더니 갑자기 두드러기가 나기 시작했습니다.

되게 심해서 온 몸에 다 날 정도였고 얼음찜질만 30분 가량 했습니다.

이제껏 먹을 때는 괜찮았는데 어제만 그랬어요.

두드러기를 유발하는 음식을 찾는 방법 좀 알려주세요

빠른 시일 내에 답변 부탁립니다

Answer 1

안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 최연철 의사입니다.
질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.

우선 질문자님의 증상이 음식알레르기 인지,
아니면 다른 원인에 의한 두드러기인지 구별이 쉽지 않습니다.

또한 음식에 의한 증상이라고 하더라도
증상 직전에 섭취한 음식에 의한 증상 뿐만 아니라
더 전에 섭취한 음식에 의한 뒤늦게 증상이 나타날수도 있고,

보통 식사때 여러가지 음식을 섭취하므로
원인이 될수 있는 음식을 찾는 것은 매우 어렵습니다.
(예를들어 된장국만 해도 채소, 고기, 육수, 양념 등의 여러가지 재료가 들어가 있습니다)

집에서는 섭취하신 음식과 증상이 나타나는지를
그때그때 기록하는 식품일기를 시도해 보실수 있습니다.
특정 음식에 의해 증상이 반복된다면 그 음식이 원인일 가능성이 있습니다.

병원에 방문하시면 질문자님의 섭취하신 음식 중에,
또 알레르기를 잘 유발할수 있는 음식들에 대한 검사가 진행될 것으로 생각됩니다.

원인이 확인된다면 섭취를 피하시는 것이 가장 좋고,
어쩔수 없이 노출이 되는 상황이라면,
미리 항히스타민제 등을 복용하실수 있습니다.

도움이 되었길 바랍니다. 감사합니다.

Answer 2

안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 김선익 의사입니다.

질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.

갑자기 생긴 두드러기로 많이 놀라셨을 것 같습니다.

평소에 알레르기가 없다고 하시더라도 본인이 모르는 알레르기 유발물질이 있을 수 있습니다.

근처 피부과에 내원하셔서 두드러기 병변을 진료 받으시고 가능하시면 알레르기 검사도 한번 시행해보시기 바랍니다.

(본인이 임의로 알레르기 물질을 살펴보고자 음식을 섭취하는 행위는 위험할 수 있습니다.)

답변이 되었길 바랍니다. 감사합니다.

Answer 3

안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 서민석 의사입니다.
질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.

평소에도 잘 드셨던 음식에 갑자기 두드러기 반응이 나타나서 많이 당황하셨겠습니다. 두드러기는 원인을 찾기가 많이 어렵답니다. 어제 드신 음식에도 어떤 양념이나 재료가 첨가되었는지 일일이 확인하기가 어렵기 때문이지요. 두드러기는 금방 좋아지기도 하니깐 굳이 원인 물질을 찾지도 않구요. 만약 증상이 자주 나타난다면 알레르기를 흔히 유발하는 음식에 대한 검사를 해볼수는 있습니다. 다만 검사에서 알레르기 반응이 나와도 실제 알레르기가 안 나타나는 경우도 많고 반대로 검사에서는 괜찮다고 해도 실제는 두드러기가 나타나는 경우도 있어서 참고하는 정도로만 보시는게 좋구요. 오늘도 계속 가렵고 피부발진이 생긴다면 가까운 병원에서 진찰을 한번 받아보시기를 권유드립니다.

서민석드림