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탈퇴한 사용자
탈퇴한 사용자

아이들 중에서 여자아이가 왜 특정시기에는 남자아이보다 힘이 좋은 것인가요?

여자아이가 남자아이보다 신체적으로 체격이 더 큰 시기는 없는 것 같은데(개개인마다 조금씩 다르겠지만요) 여자아이가 남자아이보다 특정시기에 근력이 더 세지는 것은 왜 그런 것인가요? 어떤 인체생물학적인 원인이 있나요?

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    2개의 답변이 있어요!
    • 탈퇴한 사용자
      탈퇴한 사용자

      안녕하세요! 손성민 과학전문가입니다.

      여자아이가 남자아이보다 신체적으로 체격이 더 큰 시기는 개개인마다 조금씩 다를 수 있지만 일반적으로 여자아이는 남자아이보다 성장 속도가 더 빠른 경우가 많습니다. 이는 여성의 성장 호르몬인 에스트로겐이 남성의 성장 호르몬인 테스토스테론보다 더 빠르게 분비되기 때문입니다.

      하지만 여자아이가 남자아이보다 특정 시기에 근력이 더 세지는 것은 인체생물학적인 원인이 있습니다. 여성의 근육은 남성보다 더 느리게 성장하고 근육의 양도 남성보다 적습니다. 따라서 여자아이는 남자아이보다 근육량이 적고 성장 속도도 더 느리기 때문에 일반적으로 남자아이보다 근력이 떨어질 수 있습니다.

      하지만 여자아이가 특정 시기에 남자아이보다 힘이 좋아지는 이유는 여성의 성장 호르몬인 에스트로겐이 남성의 성장 호르몬인 테스토스테론보다 더 빠르게 분비되기 때문입니다. 에스트로겐은 근육의 성장을 촉진하는 역할을 하기 때문에 여자아이가 성장하면서 근육량이 늘어나고 근육의 성장 속도도 빨라지게 됩니다. 따라서 특정 시기에 여자아이는 남자아이보다 근력이 더 좋아지게 됩니다.

      이러한 인체생물학적인 원인 외에도 여자아이가 남자아이보다 특정 시기에 근력이 더 세지는 것은 운동이나 활동량에 따라 달라질 수 있습니다. 적절한 운동과 영양섭취를 통해 여자아이도 남자아이와 비슷한 근력을 발휘할 수 있습니다. 각 개인의 성장 속도와 체격은 다르지만 적절한 관리와 운동을 통해 여자아이도 건강하고 강한 근육을 발달시킬 수 있습니다. 감사합니다.

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    • 되알진개미새214
      되알진개미새214

      안녕하세요. 김철승 과학전문가입니다.

      여자아이가 남자아이보다

      체격이 더 크지 않은 시기에도

      근력이 더 강할 수 있는 이유는

      여러 가지가 있습니다.

      여성 호르몬인 에스트로겐은

      근육 성장을 촉진하는 효과

      가 있습니다.

      사춘기 이전에는 남성 호르몬인

      테스토스테론보다 에스트로겐의

      분비량이 더 많아

      여자아이가 남자아이보다 근력이 더 강할 수 있습니다.

      여자아이는 남자아이보다 근육섬유의 종류가 다양합니다.

      근육섬유는 크게 속근섬유와

      지근섬유로 나뉘며

      속근섬유는 빠르고 강력한 힘을 발휘하는 지근섬유는

      느리고 지속적인 힘을 발휘합니다.

      여자아이는 남자아이보다

      속근섬유의 비율이 높아 순발력과

      근력이 더 뛰어날 수 있습니다.

      여자아이는 남자아이보다

      운동 신경 발달이 빠릅니다.

      운동 신경은 근육을 조절하는 신경으로

      발달 정도가 높을수록 근육을 더 효율적으로

      사용할 수 있습니다.

      여자아이는 남자아이보다 체지방량이 높습니다.

      체지방은 에너지 저장 역할을 할 뿐 아니라

      근육을 보호하고 힘을 증폭시키는 역할도 합니다.

      체지방량이 높은 여자아이는 남자아이보다

      근력이 더 강할 수 있습니다.

      여자아이는 남자아이보다 운동량이 많을

      가능성이 높습니다

      실제로 연구 결과에 따르면 여자아이는

      남자아이보다 일상생활에서 더 많은 걸음을 걷고

      더 활발하게 움직이는 것으로 나타났습니다.

      사회문화적 요인도 여자아이의

      근력 발달에 영향을 미칠 수 있습니다.

      남자아이는 여자아이보다 운동을 더 많이

      하도록 권장받는 경향이 있으며

      이는 남자아이의 근력 발달을 더 촉진하는

      요인이 될 수 있습니다.

      물론 개인마다 근육량과 근력은 다릅니다.

      유전적 요인이나 운동 습관 등이 근육량과

      근력에 큰 영향을 미치기 때문입니다.

      모든 여자아이가 남자아이보다 근력이

      더 강한 것은 아니며 개개인의

      특성을 고려해야 합니다.

      여자아이가 남자아이보다 근력이

      더 강한 시기는 일반적으로 사춘기 이전까지입니다.

      사춘기에 들어서면 남성 호르몬 분비량이

      증가하면서 남자아이의 근육량이 급격히

      증가하기 시작합니다.

      사춘기 이후에는 남자아이가 여자아이보다

      근력이 더 강해지는 경우가 많아집니다.

      여자아이가 남자아이보다 체격이

      더 크지 않은 시기에도 근력이 더

      강할 수 있는 이유는 호르몬 근육섬유 구성

      신경계 체지방량 활동량 사회문화적 요인 등 다양한 요인이

      복합적으로 작용하기 때문입니다.

      개인차도 존재하며 시기에 따라 근력의

      우열은 달라질 수 있습니다.

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