수박을먹을때 수박씨를 항상 뱉고먹었는데. 바를려니 너무 귀찬습니다 같이먹어도 건강에 이상이 없는지 혹은 다른분들은 어떻게 드시는지궁금합니다
안녕하세요. 대출사랑입니다.
확실한건 한의사선생님과 식품과 교수님등
TV에서 상담하는거 확인했습니다
수박씨를 삼켜서 같이 먹으면 유용한성분이
도움이 된다네요
아이들이나 소화에 문제있는 경우라면
굳이 추천하지 않습니다
안녕하세요. 싹싹한매미149입니다.
수박씨는 먹어도 이상이 없는걸로 알고있습니다. 씨앗속에는 영양소도 있는걸로 알고있고요.단지 씨앗속의 영양분을 섭취하시려면 갈아서 드시던지, 아니면 씹어서 드시면 되는거로 알고있습니다. 건강하세요.^^
안녕하세요. 완강한호랑이185입니다.
수박을 먹을 때 수박씨와 함께 먹어도 됩니다. 단 쪼개거나 부셔야합니다. 씨앗껍질이 단단하여 수박씨 그대로 먹을때 소화분배 못하고 그대로 배설됩니다.
