자동차 주유시 얼만큼 넣고타는게 좋나요?

안녕하세요

자동차 주유할때 보통 얼만큼 넣고타야 자동차나 연비면에서 괜찮은거에요?

주유할수있는 주유통 대비 말해주시면 감사하겠습니다^^