흡연을 자주 하는 분은 유산소운동시 폐활량에 큰 지장을 주는지 궁금합니다.
흡연을 자주 하시는 분도 건강하신 분은 유산소운동(달리기,수영)을 하더라도 크게 차이를 못느낀다는 분이 계시는데 실제적으로 폐기능에 어떤 차이가 있는건지? 아니면 차이가 없이 가능한건지 궁금합니다.
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2개의 답변이 있어요!안녕하세요. 너는나의운명이자행복입니다.
흡연자로서 차이는 있다고 느낍니다.
사람마다 차이는 있겠지만 담배 안피는 친구와 비교했을때 느껴지더라구요
안녕하세요. 한적한오솔길에서만난청솔모입니다. 장기적으로 지속적으로 가다보면 차이가 많이 난다고 하더군요 특히 폐활량에서 큰 차이가 있다고 합니다 금연이 최고라고 하네요.