잦은 방구 해결하는 방법 없을가요?
요즘들어서 방구를 많이 낍니다.
소리랑 냄새가 안나면 다행인데. 심각한 수준이네요.
잦은 방구때문에 사무실에 앉아있는것도 민폐고 어떻게 해결해야하죠?
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5개의 답변이 있어요!
식습관 문제가 가장클것으로 보여지네요.
급하게 먹던지 아니면 밥먹고 바로 눕는 행동을 많이하던지
아니면 탄산음료같은 가스를 많이생성하는 음식을 자주섭취해서 그럴수도있습니다.
그만큼 식습관만 바꿔도 효과가 나타날것으로 보여지고 진짜 못참을떄는 화장실이나 다른곳가서
배출하는것도 좋다고 보여지네요
안녕하세요. 빛나라하리입니다.
평소에 잦은 방귀로 인해서 불편함과 고민이 되신다면 식습관에서 적절한 조절을 통해서 나에게 맞는 음식을 찾아보는 것이 좋을 것 같습니다.
안녕하세요. 강직한고니215입니다.
가스가 차는건 장 운동이 원활하지 못 하니
강력한 유산균 섭취하세요 그리고더
불어 괄약근 조이는 운동 병행하면 장속에 오래 머무르는 숙변이 제거 됩니다.
꿀팁하나 더 정력도 좋아져요~
