야구를 잘하고 싶습니다.
달리기가 빨라야 하나요? 근데
전부 선수들은 포동포동한데
달리기는 왜케 빡세게 훈련하는 건가요?
학생들도
안녕하세요. 친근한향고래53입니다.
야구는 체형에 따라서 잘해야 되는게 다릅니다. 다재다능해야 됨으로 운동신경이 필요합니다.
안녕하세요. 숭늉한사발입니다.
모든 운동이 그렇지만 야구도 하체가 받쳐 주지 않으면 잘할 수가 없는 운동입니다.
달리기를 빠르게 하는 훈련이 아니라 하체 강화훈련의 일종입니다.
안녕하세요. 세상에 필요한 존재가 되어보자입니다.야구를 잘하고 싶다면 본인이 잘하는것을 선택하셔야 합니다. 투수가 좋을지 타자가 좋을지 먼저 테스트받고 정한다음 그때부터 체계적으로 운동을 해야됩니다.
안녕하세요. 나의 존재마저 너에게 흠뻑주고입니다.
달리기를 많이 하는 이유는 달리기 속도가 빨라지기 위해서라고 하기 보다는 기초체력과 유연성을 높이기 위한 것이라고 봐야 할거 같습니다
