아침마다 손이 뻑뻑한 느낌이 듭니다.

Question

나이

47

성별

남성

복용중인 약

없음

기저질환

없음

아침마다 손이 뻑뻑하고 부은 느낌이 자주 드는데요

왜 이런 증상이 나타 나는건지 궁금합니다.

음식은 맵거나 짜게 먹지는 않구요

하루에 커피 1~2잔 정도 아메리카노로 마시고 있고

음주와 흡연은 하지 않습니다.

Answer 1

안녕하세요. 유민혁 의사입니다.

아침에 손이 뻑뻑하고 붓는 증상은 수면 중 체액이 손으로 이동하여 나타나는 현상일 수 있습니다. 또한 수분 섭취 부족, 나트륨 과다 섭취, 운동 부족 등이 원인이 될 수 있습니다. 증상이 심하거나 지속된다면 류마티스 관절염, 갑상선 기능저하증 등의 질환 가능성도 있으니 내과 진료를 받아보시는 게 좋겠습니다. 생활습관으로는 충분한 수분 섭취, 너무 짜지 않은 식단, 규칙적 운동, 숙면 등이 도움됩니다. 아침에 따뜻한 물로 손을 마사지하는 것도 부종 완화에 효과적입니다. 증상 지속 시 확인을 위해 진료 받으시길 권해드립니다.