의료상담
눈을좀 힘주고 크게 뜨는거 했더니 눈 주위가 아파오
성별
남성
나이대
21
눈을좀 크게 뜨고 눈운동을 좀 했더니 눈주위가 아픕니다 이것도 근육통인가요? 그냥 가만히 냅두면 통증 없어질가요? 답변해주세요
2개의 답변이 있어요!
안녕하세요. 김경태 의사입니다.
안구주위에도 근육들이 많이 존재합니다.
힘주고 크게 떴다면 해당근육들에 무리가 가서 통증이 있을수 있습니다.
안녕하세요. 김수비 의사입니다.
눈 주변의 근육 긴장으로 인한 근육통일 가능성이 높습니다. 눈을 크게 뜨거나 눈 운동을 하게 되면 눈 주위의 근육들이 과도하게 긴장하면서 피로가 쌓일 수 있죠. 이 경우, 통증은 보통 일시적이며, 가만히 두면 시간이 지나면서 자연스럽게 완화될 수 있습니다.
하지만 통증이 지속되거나 눈을 자주 움직일 때마다 통증이 심해진다면, 눈 근육을 과도하게 사용하지 않도록 휴식을 취하고, 눈을 자주 깜빡이거나 눈을 쉬게 해주는 것이 도움 될겁니다. 만약 증상이 계속되거나 시력 변화, 두통 등이 동반된다면, 안과 진료 보시는게 좋구요