요가 매트는 무슨 용도 인가요??

Question

요가 매트 엄청 얇고 큐션도 얼마 안되서 크게 의미가 없던데,,,다들 깔고 하시돈데,,,요가 매트는 무슨 용도로 사용하는 건가요??

Answer 1

안녕하세요. 바버22입니다.

보통 요가동작을 할때 미끄럼방지로 사용합니다. 동작을 하다가 바닥이 미끄러워서 위험할수 있기 때문입니다.

그리고 두번째로는 바닥에서 힘을 주며 동작을 할때 팔이나 무릎에 부담이 갈수 있어 쿠션역할도 하고 있습니다^^

Answer 2

안녕하세요. 특출난꽃무지260입니다.

매트없이 하게 되면 땀때문에 미끄러울수도 있고 신체부위가 마룻바닥에 쓸려서 상처를 입을 수도 있습니나. 그리고 저같은 경우는 매트가 얇아 배기는게 싫어서 두장 겹쳐서 사용합니다