수면유도제 성분 별 교차복용 가능?
수면유도제를 쭉 복용하면 좋지 않다고 하여 고민입니다. 디펜히드라민과 독시라민을 교차 복용해도 될까요? 부작용 등이 있을까요? 현재 수면 유도제를 한 번 먹으면 길면 3~4일, 간헐적으로 복용 중 입니다.
17세 male이고 (만 15세)
평균 hr 96 정도(최고 156, 최저 51)되고, 내과에서 빈맥 양상으로 조인다 라고 하였고 하루에 심실세동이 4번 정도 발현된다고 합니다.(홀터 검사 결과) 이런 경우 복용해도 될까요?
안녕하세요. 이민석 약사입니다.
수면유도제는 한가지를 오래 복용하셔도 의존성이나 내성을 보이지 않습니다. 굳이 성분을 교차하여 복용하실 필요는 없습니다. 디펜히드라민은 심장독성 관련 문제가 있으므로 조금 더 안전한 독시라민을 추천드립니다.
안녕하세요. 이병열 약사입니다.
수면유도제는 내성이 생기진 않는데 걱정되시면 교차해서 드셔도됩니다. 자기 1시간 전에 드세요. 수면유도제 함량으로는 심독성이 나타나지 않기에 드셔도 괜찮습니다.
안녕하세요. 심주영 약사입니다.
디펜히드라민,독시라민을 교차로 먹어도 상관없어요.
한가지 성분으로 장기간 복용하셔도 부작용이 크지 않구요.
안녕하세요. 이병도 약사입니다.
-교차벅용 가능합니다
- 아래 주의사항 지키면서 복용하세요
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1. 다음 환자에는 투여하지 말 것.
1) 이 약에 과민증이 있는 사람
2) 천식발작, 폐기종, 만성기관지염에 의한 호흡곤란 환자
3) 녹내장 환자
4) 전립선비대 등 하부 요로 폐색성 질환 환자
5) 협착성 소화성 궤양 또는 유문십이지장 폐색 환자
6) 15세 미만의 소아
7) 간질 등의 경련성 질환 환자
8) 크롬친화성세포종 환자
9) 수유부
10) 일상적으로 불면인 환자
11) 불면증의 진단을 받은 환자
2. 이 약을 복용하는 동안 다음의 약을 복용하지 말 것.
1) 이 약과 동일한 성분을 함유하고 있는 다른 제제
2) 다른 최면진정제, MAO 저해제, 감기약, 해열진통제, 진해거담약, 항히스타민제를 함유하고 있는 내복약(비염용 내복약, 멀미약, 알러지용약)
3. 이 약을 복용하는 동안 다음의 행위를 하지 말 것.
1) 연용하거나 장기복용하지 않는다.
2) 졸음을 유발할 수 있으므로 이 약을 복용한 때부터 복용 다음날까지 졸음이 계속되고 나른함을 느끼는 경우에는 이러한 증상이 사라질 때까지 운전 또는 기계조작을 하지 않는다.
3) 이 약을 복용할 때에는 음주를 하지 않는다.
4. 다음과 같은 사람은 이 약을 복용하기 전에 의사, 약사와 상의할 것.
1) 중증 근무력증 환자
2) 의사의 치료를 받고 있는 환자
3) 고령자
4) 본인 또는 가족이 알러지 체질인 사람
5) 약에 의해 알러지 증상을 일으킨 적이 있는 사람
6) 임부 또는 임신하고 있을 가능성이 있는 사람(이 약은 임부에 대한 사용경험이 부족하여 안전성·유효성이 확립되어 있지 않으므로 임부에게 투여가 바람직하지 않다)안녕하세요. 양은중 약사입니다.
교차복용을 한다기 보다는
본인에게 좀 더 맞는 수면유도제를 찾아서 복용하시는 것이 나으며,
차라리 병원에서 처방받아 복용하는 수면제를 드시는 것이 좋을 상황으로 보입니다.
안녕하세요. 김수재 약사입니다.
수면유도제에는 디펜히드라민과 독시라민 두가지 성분이 있는데, 모두 같은 기전의 1세대 항히스타민제입니다.
두 수면유도제 교차복용하나 한가지만 먹으나 똑같으며 동시에 먹으면 과량 복용으로 과도한 졸림증상 생길 수 있으니 권유드리지 않습니다.
수면유도제 1-2주 드시고도 증상 개선이 안되면 정신건강의학과 방문해서 신경안정제 처방받아 드시는 것이 좋습니다.
빈맥이랑 수면유도제 복용은 크게 상관 없습니다.
안녕하세요. 김민혜 약사입니다.
불면증에 도움되는 약은 아무래도 수면제나 수면유도제입니다
하지만 약이다보니 어느정도 부작용을 안고 있어서
웬만해선 생활습관과 영양제를 통해 조절하시는 걸 추천드립니다
입면이 너무 힘드실 때는 생활습관을 바꾸시는 게 좋습니다
침대에서 잠자는 것 외에 다른 것은 절대 하지않기(스마트폰 등)
운동은 매일 꾸준히 하되, 입면 6시간 전에는 하지 않기
야식 먹지 않기 등이 있습니다
드시면 도움되는 걸로는 마그네슘, 시계꽃추출물, 발레리아근추출물, 캐모마일추출물 등이 있습니다
답변이 도움 되셨길 바랍니다
안녕하세요. 이세라 약사입니다.
수면유도제는 성분이 다르더라도 같이 복용하는 경우 진정효과가 상승하여 그로인해 다양한 부작용이 발현할 수 있습니다. 수면유도제는 항히스타민제로써, 장복 시 섬망, 정신착란, 우울증 등의 중추신경계 부작용이 발현할 수 있습니다.
카페인 섭취를 반드시 금하시고, 레돌민, 미강주정추출물, 서카딘, 천왕보심단 등의 수면보조요법을 병행하시는 것이 안전합니다.
감사합니다.
안녕하세요. 송정은 약사입니다.
디펜히드라민과 독시라민 두가지 모두 수면 유도제로 서로 교차 복용은 크게 의미가 있지는 않습니다.
수면유도제는 졸음을 유발하는 성분인 항히스타민제로 습관성이 없어 비교적 안전합니다. 약국에서 처방없이 구매가능합니다. 하지만 다음날까지 진정작용이 유지되어 활동에 불편감을 줄 수 있기에 다음날 운전이나 기계 조작 전에 반응을 지켜보시고 주의가 요합니다.
수면의 질향상에 도움을 주는 성분으로 수면에 관여하는 멜라토닌 호르몬이 있으며 멜라토닌의 경우 한국에서는 의사의 처방하게 복용이 가능한 전문 의약품으로 2미리 용량으로 유통되고 되고 있으며, 수면의 질이 저하된 55세 이상의 불면증 환자의 단기치료에 사용되는 약물입니다.
멜라토닌은 수면의 리듬과 질을 올려주는 체내 호르몬으로 멜라토닌의 경우 10-20대에는 체내 생성 및 농도가 높다가 나이가 듦에 따라 줄어들게 되어 노화가 되면 수면의 질이 떨어지게 됩니다. 따라서 젊은 사람 보다는 노화로 인한 수면장애에 효과적입니다.
마그네슘과 테아닌과 미강주정추출물 감초추출물의 경우 수면의 리듬 및 안정과 스트레스 완화에 도움을 주는 성분로 저녁에 복용시 숙면에 도움을 줄수 있습니다.
불면증에 도움을 줄 수 있는 한방제제로는 천왕 보심단 이 있습니다. 천왕보심단은 신체적 긴장, 답답함, 심계항진, 두근거림 등의 증상을 완화하는 효과가 있는 한약제제로 심신안정과 불안 불면에 도움을 줄 수 있습니다.
하지만 불면의 원인에는 호르몬 불균형 스트레스 등 다양한 원인 존재하기에 약물을 복용해전에 우선 불면의 원인을 먼저 파악하고 그에 맞는 약물을 복용하시길 권장드립니다.
감사합니다.^^안녕하세요. 변종석 약사입니다.
아무래도 교차복용까지 하는 건 추천드리지 않아요
불면증을 앓고 있는 사람들이 꽤 많은 것 같습니다
약국에서 졸피뎀 같은 처방약을 받아가시는 분들이 꽤 있는데요
아무래도 수면제는 내성이 생기기도 하고 수면유도제는
만성 복용시 부작용이 있을 수 있으므로
이런 불면증을 앓고 계시는 분들께 권고드리고 싶은건
생활습관 변화와 영양제 보충입니다
생활습관으로는
낮잠을 최대한 자지 않기,
운동을 꾸준히 하기(단 취침 3시간 이전엔 운동하지 않기)
야식 삼가기,
커피, 술, 담배는 되도록 피하기,
잠잘 때 어두운 환경을 만들어주기,
스마트폰과 컴퓨터 같은 블루라이트는 피해주기,
잠 안 온다고 술을 먹지 않기
등이 있습니다
도움되는 영양성분으로는 가장 먼저 미네랄 보충과
시계꽃추출물, 길초근 추출물, 트립토판 등을 복용하실 수 있고
불면의 원인을 전문가와 상담하면서 보다
근본적으로 찾아가시는 게 중요합니다
제 답변이 조금이나마 도움되셨길 바랄게요
